Herzlich Willkommen im Yoga-Hof in Hannovers Nordstadt. Geübt wird bei uns eine dynamische, kraftvolle Form des Hatha - Yoga. Das Kursangebot umfasst Yoga Kurse für Anfänger bis Fortgeschrittene, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Rückbildung, Yoga für Teens, Hormonyoga und Yoga Workshops. In den Kursen werdet ihr körperlich und energetisch gestärkt und eure Gedanken bekommen eine Auszeit vom Alltag. Freut euch in den Kursen die Verbindung von Dynamik und Ruhe, Kraft und Stille, Freude und Humor auf der Matte zu erleben. Wir möchten möglichst vielen Menschen Yoga näher bringen, denn Yoga ist für jeden geeignet und kann unabhängig von Alter und Vorkenntnissen erlernt und praktiziert werden. Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft etwas Gutes für sich zu tun und das Bedürfnis Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wir sehen uns im Hof auf der Matte :-) Namasté Yvonne

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